{"name":"La Mindfulness Per Tutti","short_name":"@mymindfulnesspath","description":"Comincia un viaggio dentro la consapevolezza attraverso la pratica della Mindfulness. Qui la meditazione non è qualcosa di complicato o distante: è semplice, concreta, alla portata di tutti. È un percorso fatto di scoperte, curiosità e piccoli cambiamenti interiori, in cui impari a conoscere davvero te stesso… e magari anche a smettere di inciampare sempre negli stessi errori. La Mindfulness non resta sul cuscino di meditazione: entra nella vita quotidiana, nel lavoro, nello sport e nel modo in cui affronti le sfide di ogni giorno. Se senti che è arrivato il momento di portare più presenza, equilibrio e lucidità nella tua vita, questo è un buon posto da cui iniziare. Seguimi sui social: Facebook https://www.facebook.com/mymin… Instagram https://www.instagram.com/mymi… TikTok https://www.tiktok.com/@chico76rm?_t=8rc77b0BlGo&_r=1 Per contattarmi:https://linktr.ee/chico76rm","lang":"it","start_url":"https://castopod.it/@mymindfulnesspath","scope":"/@mymindfulnesspath","display":"standalone","orientation":"portrait","theme_color":"#009486","background_color":"#F0F9F8","icons":[{"src":"https://castopod.it/media/podcasts/mymindfulnesspath/cover_webmanifest192.png","type":"image/png","sizes":"192x192"},{"src":"https://castopod.it/media/podcasts/mymindfulnesspath/cover_webmanifest512.png","type":"image/png","sizes":"512x512"}]}