Ep.147- Meditazione del fluire di suoni e pensieri
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Episode description
Meditiamo oggi insieme lasciando fluire in noi suoni e pensieri. Impariamo ad essere semplici osservatori, osserviamo il loro flusso che passando porta pace e serenità senza toccarci. Li lasciamo andare, facendo esperienza di un flusso continuo di calma e relax.
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