Ep.84- La Mindfulness, il Lifecoaching e il rapporto con l’ansia
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Episode description
Mindfulness e Lifecoaching non sono due mondi diversi, anzi dicono in linea di massima cose simili, e vanno davvero bene insieme. Nella seconda parte della puntata vediamo invece come gestire l’ansia per far in modo da non esserne sopraffatti.
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