Ep.93 - Meditazione per coltivare la visione profonda
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Episode description
Ti propongo oggi una meditazione tratta da un discorso di Thich Nhat Hanh, uno dei grandi maestri della Mindfulness. Si tratta di una meditazione che in un certo senso ci porta alle nostre radici e ci fa recuperare un contatto con chi siamo. Provala e fammi sapere cosa ne pensi.
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