S.2 Ep. 101 - imparare a gestire il proprio sè, imparare a difendere i propri spazi è importante. Ecco perchè oggi ti propongo una meditazione che insegni al tuo io interiore che dire no, gestire i tuoi spazi è un dovere verso te stesso, non un torto che si fa agli altri. La parte difficile è rispettarsi. Se non lo facciamo per primi, perchè dovrebbero farlo gli altri.
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